教練員的作用與職責(zé):訓(xùn)練和參賽就好比制作一部或一出戲劇,教練員既是編劇,
又是導(dǎo)演,他不僅要親自挑選竟技場(chǎng)上的“演員”,還要加以悉心的訓(xùn)練與,組織和引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員一步步地攀登競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的高峰,完成自己的“作品”。各國(guó)對(duì)教練員的作用與職責(zé)都有著嚴(yán)格的界定。
籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)的“準(zhǔn)”主要為:,以3分球?yàn)橹攸c(diǎn)的投籃準(zhǔn)確性繼續(xù);第二,在強(qiáng)調(diào)攻守平衡的同時(shí),更要求運(yùn)動(dòng)員具有應(yīng)對(duì)嚴(yán)密防守體系下的多樣化得分能力。第三,強(qiáng)調(diào)全隊(duì)整體配合、立體作戰(zhàn)下的進(jìn)攻成功率。
打籃球的好處有很多, 1.促進(jìn)人體血液循環(huán): 人體在打籃球時(shí),通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)和調(diào)節(jié),一方面擴(kuò)張內(nèi)的血管,一方面加強(qiáng)心臟的活動(dòng),使心臟在單位時(shí)更多的血液,從而加快血液流動(dòng)速度,促進(jìn)血液循環(huán)。 2.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí): 籃球是一個(gè)集體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在場(chǎng)的每個(gè)人之間必須要有配合才能打出團(tuán)隊(duì)籃球,取得更好的成績(jī)。各有特點(diǎn),合而為一。 打籃球前做好熱身,比如活動(dòng)四肢、運(yùn)球傳球等,戴好護(hù)具,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在40~60分鐘左右。
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足球相關(guān)的知識(shí):
足球是一項(xiàng)深受全球喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,起源于并逐漸演變?yōu)楝F(xiàn)代足球。
足球的起源可以追溯到古代的球類“蹴鞠”,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在英國(guó)了進(jìn)一步的發(fā)展和演變,終形成了現(xiàn)代足球的形態(tài)。1848年,足球運(yùn)動(dòng)歷部文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生,而1863年英格蘭成立了上所足球協(xié)會(huì),統(tǒng)一了足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則,標(biāo)志著現(xiàn)代足球的正式確立。
【報(bào)考羽毛球教練證書需要一定的條件】
具體條件可能因地區(qū)和機(jī)構(gòu)的不同而有所差異。
一般來(lái)說(shuō),以下條件是比較常見的:
年齡要求:通常要求考生年滿18周歲,具備完全民事行為能力。
要求:一般要求考生具備高中及以上。部分或?qū)I(yè)級(jí)別的證書可能要求考生具備大專及以上或相關(guān)專業(yè)的。
體育教練員資格要求:部分機(jī)構(gòu)可能要求考生已經(jīng)初級(jí)或中級(jí)體育教練員書,并具備一定的教練。
其他要求:有些機(jī)構(gòu)還可能要求考生具備一定的羽毛球技能水平、參加過(guò)相關(guān)培訓(xùn)或比賽等。
籃球教練員證的報(bào)名條件主要包括以下幾點(diǎn);
年齡要求:年滿18周歲及以上,具備完全民事行為能力。
要求:至少具備高中,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有基礎(chǔ)了解。
技能基礎(chǔ):熟悉籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、技術(shù)和,能夠組織簡(jiǎn)單的籃球教學(xué)活動(dòng)。
健康狀況:健康,能夠勝任籃球教練的工作。
法律遵守:遵守法律法規(guī),具有良好的品行。
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腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球;腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球是運(yùn)球技術(shù)中速度慢的一種運(yùn)球。 要領(lǐng):運(yùn)球時(shí),支撐腳稍向前跨,踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍前傾向里轉(zhuǎn),隨著向前,運(yùn)球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的側(cè)后中部。
1908年,在英國(guó)倫敦舉行的第四屆中,足球比賽參賽隊(duì)開始以隊(duì)組成。 1926年,在西班牙巴塞羅那舉行的足會(huì)上,足聯(lián)決定1930年在烏拉圭舉行屆足聯(lián)杯。大會(huì)決定屆杯有4個(gè)歐洲和9個(gè)美洲共13個(gè)隊(duì)參賽,在此之后每四年舉辦一次杯。
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