刷牙有兩種：豎刷法和橫顫豎向刷牙法，豎刷法是一種比較方便合理的。刷牙時先將牙刷頭斜向牙齦，刷毛貼附在牙齦上，稍加壓力，順牙間隙刷向牙冠方。刷上牙時，從上往下刷；刷下牙時，從下往上刷。牙的唇、頰面及舌、腭面要分別刷到。在刷上下頜前牙腭舌面時，可將牙刷，上前牙由上向下拉動，下前牙由下向上提拉。刷上下頜面時，牙刷可壓在牙面上來回拉動。
美牙師報考條件（具備其一皆可）
1、在校學生、生實習生;
2、無但從事行業(yè)者，有社區(qū)或診所工作證明者；
3、應屆初高中生，想從事口腔技工行業(yè)者等。
美牙師每周申報，含金量高，考取美牙師報名費用低，聯(lián)系張/*老/*師，詳細解答辦理流程。報名后，順利拿證。
【口腔專業(yè)證書報名材料】
（1）報名信息表；
（2一份；
（3）證明復印件一份（在校生學生證復印件一份）；
（4）近期免冠藍底照片。
口腔相關(guān)專業(yè)證書工種如下；
【口腔師】
【口腔修復工】
【口腔正畸師】
【口腔師】
【口腔種植師】
【口腔健康師】
【口腔修復技術(shù)】
【口腔正畸技術(shù)】
【口腔技術(shù)】
考取美牙師的用途
1、從業(yè)人員持證上崗,這是提倡的,是一種必然趨勢。
2、擁有證書可以合理地與證書一起工作,也可以在檢查中起到的作用。
3、是經(jīng)*批準,他們可以響應檢查并在口腔診所工作。
4、考了這個證書,求職薪酬高,就業(yè)機會多,盈利廣泛,客戶信任也是個人能的證明。
刷牙是每個人常規(guī)的自我口腔措施，是機械性地去和口垢常用的有效。每天至少要做的早晚各刷牙一次，好能夠做到每餐后刷牙，如果做不到，則應飯后嗽口。特別要強調(diào)晚間睡前刷牙，因睡后口內(nèi)唾液，口內(nèi)自潔作用差，如有食物殘渣殘留，口內(nèi)微生物更易滋生繁殖，故睡前必須刷牙，以保持較長時間的口腔清潔。同時要注意正確的刷牙和刷牙，刷牙時間不宜過短，因時間不夠不足，故刷牙時間以三分鐘為宜，且一定要三個面都刷到(唇頰、腭舌、及垢面)。
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